Flexibilidad psicológica y afrontamiento al estrés en estudiantes universitarios
DOI:
https://doi.org/10.59169/pentaciencias.v6i4.1161Palabras clave:
afrontamiento al estrés; flexibilidad psicológica; universitariosResumen
La flexibilidad psicológica es la capacidad de conectar en el presente con las emociones, pensamientos, sentimientos, sensaciones corporales, para enfrentar situaciones difíciles; mientras que el afrontamiento al estrés es un conjunto de esfuerzos cognitivos y conductuales, para resolver situaciones estresantes. El presente estudio tuvo como objetivo principal determinar la relación entre la flexibilidad psicológica y afrontamiento al estrés en estudiantes universitarios. La investigación se realizó mediante una metodología descriptiva correlacional, diseño no experimental, un alcance longitudinal, de tipo cuantitativo y con un corte transversal. Se realizó en 98 estudiantes universitarios con un rango de edad de 18 a 28 años. Se aplicó el cuestionario de afrontamiento al estrés (CAE), que fue utilizado para evaluar los estilos de afrontamiento al estrés y para evaluar la flexibilidad psicológica, se utilizó el cuestionario de Aceptación Acción II (AAQ-II). Se obtuvo como resultados que existe una relación positiva leve entre flexibilidad psicológica y en cuatro estilos de afrontamiento al estrés: religión (Rho=0.358 p<0.001) y búsqueda de apoyo social (BAS) (Rho=0.522 p<0.001). Se concluyó que, a mayor flexibilidad psicológica, mayor variedad de estilos de afrontamiento utilizaban.
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